АЮРВЕДИЧЕСКИЙ ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ «ДОКТОР КАЛЬЯР»
Школа йоги Свами КальяРанандЫ (Ростов-на-Дону)
Уважаемые друзья!
Приглашаем
Вас принять участие
в десятидневном йогическом семинаре по авторской методике на побережье
Черного
моря.
Вас ждет приобщение к основам
древнего ведического учения под мудрым руководством Мастера
Свами Кальярананды –
йога и доктора,
потомка известной тантрической династии, основанной 5 тысяч лет назад риши (йогом) Кашевом.
Семинар будет проходить в живописнейшем месте черноморского побережья, где встречаются горы, горные реки и море.
Это место – поселок Голубая дача (возле п. Лазаревское).
Начало семинара – 10 часов утра 15 августа 2010 года - по 25 августа 2010г.
Примерное расписание одного дня семинара
4.30 - 5.00 утреннее пробуждение
5.00 - 5.30 утреннее очищение организма
5.30 - 8.00 утреннее занятие (в лесу или на берегу моря)
8.30 - 9.00 завтрак
9.30 - 12.00 морское купание
13.00 - 14.00 обед
14.00 - 16.00 отдых или занятие по ведической кулинарии
16.30 - 18.30 вечернее занятие (в лесу или на берегу моря)
19.00 - 20.00 ужин
20.00 - 22.00 вечерняя медитация или сатсанг
22.00 ночной отдых
Занятия в лесу или на берегу моря включают в себя следующие практики:
- динамические упражнения - суставная гимнастика
- статические упражнения – асаны
- дыхательные упражнения - пранаяма
- медитативная практика – мантра-медитация, медитация в ходьбе, медитация в воде
- программа молчания – антармаун
- концентрация – дхарана, концентрация на пламени свечи – тратака
- релаксация
- духовные беседы с Учителем - сатсанг
C собой обязательно нужно иметь коврик для занятий.
На семинар можно брать детей.
Стоимость участия в семинаре (без учета проезда) – 1700 рублей в сутки.
Включено: обучение на семинаре, проживание в 2-х, 3-х и 4-х местных номерах, 3-разовое питание (завтрак+обед+ужин).
Как добираться:
1) Из Ростова-на-Дону до п. Голубая дача - автобус, маршрутное такси, личный автотранспорт.
2) Из Ростова-на-Дону до Лазаревской – пассажирский поезд, автобус. От Лазаревской до Голубой дачи – маршрутка или электричка.
3) Из других городов – пассажирский поезд, самолет (до Адлера), автобус.
Для участия в семинаре желательно выехать из Ростова-на-Дону 14 августа вечером.
Для бронирования номеров и покупки ж/д билетов просьба сообщить о решении об участии в семинаре в течение 3 дней.
Более подробная информация - по тел. 8 (909) 441 9589,
e-mail: laxmijha@yandex.ru или на сайте www.doctorkalyar.com
Наши видео с прошлых семинаров на Чёрном море море: